المجموعة تتيح لسكان دولة قطر المشاركة في يوغا فينياسا وتمارين الاستطالة كل أسبوع خلال شهر رمضان المبارك في فندق فورسيزونز الدوحة

التلقيح الصناعي هو عبارة عن ادخال حيوانات منوية مستخرجة من الزوج في المسالك التناسلية للزوجة بهدف الاخصاب والانجاب ، ولا يتم ذلك عن طريق الممارسة الجنسية المباشرة بين الزوج والزوجة...

هو أحدث طريقة للحقن المجهرى بإستخدام عدسات ضوئية ونظام حديث للتكبير يقوم بتكبير الحيوانات المنوية إلى 6600-12000 مرة بدلاً من 200-400 مرة وذلك يوضح أدق التفاصيل للشكل الداخلى للحيوان المنوى ليساعد على إخيار أجود الحيوانات المنوية اللازمة للحقن المجهرى.

الحقن المجهرى هو إحدى طرق مساعد الإخصاب للأزواج الذين يعانون من العقم (عدم القدرة على الانجاب بالوسائل الطبيعية) وفى حالة الحقن المجهرى يتم حقن الحيوان المنوى  داخل البويضة الخاصة بالزوجة وبواسطة اطباء متخصصون فى هذا المجال.

الكثير منا يسعى للحصول على قسطٍ كاف من النوم والراحة، لكن الحقيقة هي أن كثيراً من الناس يعانون من اضطرابات في النوم وأغلبهم غير مدركين لهذه الاضطرابات. إنها المشاكل التي تؤثر على نوعية وتوقيت وعدد ساعات النوم والتي يمكن لها يوماً بعد يوم أن تتسبب في تراكمات سلبية على الأداء والسلوك الشخصي.

إذا كنت تفكر منذ فترة طويلة بالنوم في وقت مبكر ولم تبدأ ذلك بالفعل، فإليك حافز مشجع آخر، حيث يعتقد خبراء النوم في مركز لندن لعلاج اضطرابات النوم في دبي أن الأزواج الذين ينالون قسطاً كافياً من النوم يميلون إلى تحقيق نتائج أفضل من ناحية إنجاز المهام سوية وتشجيع بعضهم البعض بالإضافة إلى جعل الشريك يشعر بالتقدير.

العلاقة بين الأرق وتناول الأطعمة الغنية بالسكريات والسعرات الحرارية من خبراء مركز لندن لعلاج الأرق واضطرابات النوم بدبي أثبتت الدراسات بالفعل علاقة الحرمان من النوم مع البدانة، وفي حين أننا لا نزال نلقي اللوم على قلة الأنشطة البدنية التي تتسبب بقلة النوم.

استناداً إلى دراسته للأمراض المصاحبة والمشتركة لحالات الألم القحفي (آلام الوجه المزمنة واضطرابات الفك والصداع الأولي مع انقطاع التنفس أثناء النوم ومرض انقطاع التنفس الانسدادي النومي OSA)، يوصي الدكتور ستيفن أولموس أخصائي طب نوم الأسنان في مركز لندن لعلاج الأرق واضطرابات النوم في دبي من خلال تقرير له، بضرورة أن يكون الأطباء المعالجين لحالات انقطاع النفس الانسدادي النومي وأطباء الأسنان على دراية كاملة بالأمراض والآثار الطبية المصاحبة لها والتي تؤثر بشكل مباشر على جودة النوم، حيث يمكن اتخاذ العديد من الاحتياطات اللازمة والمناسبة لتحسين حالات المرضى.

إذا كنت تعتقد أن الحصول على ساعات نوم جيدة في الليل مهمة شاقة بالنسبة لك، أعد التفكير في الأشخاص الذين يعملون بمناوبات عمل ليلية. على عكس العديد من الأشخاص المحظوظين الذين بإستطاعتهم العمل بجدول زمني ثابت، بعض المجالات مثل المجال الطبي والفنادق والأمن تتطلب أشخاصاَ يعملون بأوقات ليلية.

قد تسبب رغبتنا الملحة في تناول الحلوى أضراراً خطيرة على صحتنا والتي تؤدي إلى زيادة الوزن وارتفاع ضغط الدم وزيادة مستويات الكوليسترول فضلاً عن زيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، الذي لا يعتمد على الأنسولين، وزيادة مستويات ثلاثي الغليسريد والكوليسترول والإصابة بالاكتئاب وآلام الصداع النصفي والنقرس، وغيرها من الآثار الضارة التي يتسبب بها زيادة استهلاك السكريات.

مجموعات فرعية