استخدام الهاتف الذكي على مائدة الطعام خطر قاتل

استخدام الهواتف الذكية أثناء تناول الوجبات اليومية يدمر صحة مستخدميه هذا ما أوضحته ونشرته صحيفة  عالمية وأوجهت النصح والارشاد بضرورة تجنب استخدام الهواتف الذكية أثناء تناول الطعام وأكد موقع “إيرث دوت كوم” العلمي المتخصص هذه المعلومة

وقالت دراسة حديثة أعدها باحثون من جامعتين في البرازيل وهولندا، إن الأشخاص الذين يستخدمون هواتفهم خلال تناول وجباتهم، يستهلكون سعرات حرارية أكثر بنسبة 15%.

وأوضح الباحثون أن تصفح الهاتف الذكي أثناء الأكل، يؤدي إلى السمنة، وعدد كبير من الأمراض المرتبطة بها.

وذكر مارسيو جيلبرتو، المؤلف الرئيسي للدراسة: “التحديق في شاشة الهاتف قد يجعل الإنسان لا ينتبه إلى كمية الطعام التي يتناولها في الأصل”.

وتابع: “استخدام الهاتف خلال الأكل يؤدي إلى استهلاك المزيد من السعرات الحرارية والدهون دون الانتباه إلى ذلك”.

واستمر قائلا: “الأجهزة اللوحية (تابلت) والهواتف الذكية باتت مصدر رئيسي لتشتيت العقل خلال أوقات الأكل”.

المصدر: sputnik عربي

التعليقات

التعليق