الرياضة العلاجية

بلا شك أنكم قد سمعتم من قبل عن مسمى الرياضة العلاجية أو مصطلح العلاج الطبيعي – و هو الأكثر شهرة  و هو العلاج الذي يقوم به – غالبا – المصابون بكسور في أطرافهم – الذراعين و الساقين – و كذلك لاعبو الألعاب الرياضية المختلفة و لا سيما كرة القدم، لكن ما هو العلاج الطبيعي و […]

 
أقرأ المزيد

النوافذ و الأبواب المفتوحة قد تحسن من النوم

أكدت إحدى الدراسات أن ترك الأبواب و النوافذ مفتوحة قد يحسن من النوم؛ نظرا لأنه يقلل من مستويات ثاني أكسيد الكربون و يسمح بتدفق الهواء. و قد أكد أحد باحثي الدراسة أن وجود الشخص في مكان مغلق يساعد في زيادة التلوث. و في الدراسة، نام 17 شخصا في غرف نوم بها نوافذ أو أبواب مفتوحة، […]

 
أقرأ المزيد

قياس مستوى السكر في الدم بدون وخز

صرحت الدكتورة أدلينا إيلاي من جامعة باث في بريطانيا أن هناك جهازا جديدا يوضع على الجلد يسمح لمرضى السكري بقياس مستويات السكر في الدم و مراقبتها بدون الحاجة إلى الوخز أو الحصول على عينات من دمائهم، و هذه التكنولوجيا الجديدة قد تصبح أول طريقة دون إبر. و مصابو السكري يضطرون إلى متابعة مستوى الجلوكوز في […]

 
أقرأ المزيد

دراسة يابانية: التدخين مرتبط بضعف السمع

أكدت إحدى الدراسات اليابانية أن المدخنين معرضون أكثر فلإصابة بضعف السمع مقارنة بغير المدخنين، و خطورة الإصابة تزيد مع إشعال كل لفافة تبغ. و قد قام الباحثون بفحص بيانات خمسين ألف عامل ياباني غير مصابين بضعف السمع، تتراوح أعمارهم بين 20 و 64 عاما. و بعد متابعة استمرت ثماني سنوات، أصيب ما يقرب من 5100 بضعف […]

 
أقرأ المزيد

دراسة تؤكد أن السجائر الإلكترونية ترتبط بتراجع الإقلاع عن التدخين

أكدت إحدى الدراسات الأوروبية أن المدخنين الذين يستخدمون السجائر الإلكترونية،‭‭ ‬‬تقل احتمالات إقلاعهم عن تدخين التبغ إلى النصف مقارنة بالمدخنين الذين لم يستخدموا السجائر الإلكترونية على الإطلاق. كما أضافت بأن المدخنين الذين جربوا السجائر الإلكترونية تتراجع احتمالات إقلاعهم عن التدخين بنسبة 67 بالمئة، بينما ارتبط الاستخدام اليومي للسجائر الإلكترونية بتراجع احتمالات الإقلاع عن تدخين السجائر العادية […]

 
أقرأ المزيد