دراسة تؤكد على أن المزيد من النوم يساعد المراهقين على تقليل الوقت المخصص للأنشطة الساكنة

أشارت إحدى الدراسات أن المراهقين حينما يحصلون على قدر أكبر من النوم أثناء الدراسة، قد يقلل من الوقت المخصص للأنشطة الساكنة مثل مشاهدة التلفاز و استخدام الهواتف المحمولة و أجهزة الحاسبات  دون إحداث تغييرات كبيرة في عاداتهم الخاصة بأداء التدريبات. و قد طالب الباحثون من 18 مراهقا ينامون عادة من خمس إلى سبع ساعات، أن […]

 
أقرأ المزيد

دراسة تؤكد على أن دعم الأسرة و الأصدقاء قد يساعد مرضى السكري على تحسن حالاتهم

أكدت إحدى الدراسات الأمريكية أن المصابين بداء السكري قد تتحسن حالاتهم إن تلقوا دعما نفسيا من أهاليهم و أصدقائهم. و قد قام الباحثون بدراسة 308 حالة من كبار السن مصابين بالداء و الذين يعتمد كل منهم على شخص أو أكثر في مساعدته للتعامل مع المرض، و منها معاونته في الاهتمام بالأكل الصحي و التدريبات و […]

 
أقرأ المزيد

44 سببا جديدا تؤدي للاكتئاب الشديد

توصل عدد من العلماء إلى 44 من المتغيرات الجينية التي قد تزيد من مخاطر الإصابة بالاكتئاب الشديد و قالوا إن كل البشر يحملون بعضا منها. فيما قاموا بالتأكيد على أن هذه النتائج الحديثة قد تساعد في تفسير سبب عدم استجابة البعض لمضادات الاكتئاب و تؤدي إلى تحسن حالاتهم و قد تساعد في بداية تصنيع أدوية […]

 
أقرأ المزيد

علماء يطورون جهازا لمسح المخ داخل خوذة

قام علماء بريطانيون بتطوير جهاز خفيف الوزن عالي الدقة لمسح المخ يمكن ارتداؤه كخوذة؛ مما يسمح للمريض بالحركة بشكل طبيعي خلال الفحص. و قد أظهرت نتائج اختبار الجهاز أن المرضى استطاعوا التمدد و الإيماء، و كذلك احتساء الشاي و لعب تنس الطاولة أثناء تسجيل أنشطة أمخاخهم في كل واحد على الألف من الثانية بجهاز التصوير المغناطيسي الجديد. […]

 
أقرأ المزيد

جنوب أفريقيا ترصد فيروس أنفلونزا الطيور

رصدت جنوب أفريقيا تفشيا لأنفلونزا الطيور في طيور بحرية و قد ذكرت أن التفشي لسلالة H5N8 شديدة العدوى التي أصابت قطاع الدواجن في البلاد العام الماضي. و قد تسبب تفشي هذا الفيروس العام الماضي في إعدام ملايين الطيور و دفع دولا مجاورة مثل زيمبابوي و ناميبيا و بوتسوانا لحظر صادرات الدواجن من جنوب أفريقيا. و قد […]

 
أقرأ المزيد