نصايح بسيطة عشان نخس في الشتاء مع خبير التغذية محمد العربي

مشكلة فظيعة بتواجه معظمنا في الشتا والسقعة وهو الإحساس بالجوع بصورة مستمرة  وبالتالى بناكل كتير وبعدين نلاقي مشكلة أكبر وهي زبادة الوزن بصورة ملحوظة طب ازاى نتغلب على الاحساس ده؟ وازاي نتحكم في شهيتنا المفتوحة طول الوقت؟ ده اللى حيجاوب عليه خبير التغذية محمد العربي لقراء موقع طبيب اون لاين انا سقعان وجعان يا بيه 😂 انا […]

 
أقرأ المزيد

ستة أطعمة يمكن أن تقلل من خطر إصابتك بمرض بالسرطان

يتم الاحتفال بـيوم 4 فبراير على مستوى العالم باعتباره اليوم العالمي للسرطان لرفع الوعي بمرض السرطان وتشجيع الوقاية منه واكتشافه وعلاجه. حيث تظهر دول الشرق الأوسط، بما في ذلك الإمارات العربية المتحدة ارتفاعًا مقلقًا في عدد مرضى السرطان، وتشير التوقعات طويلة الأمد، وفقاً لمنظمة الصحة العالمية، إلى أنه من المتوقع أن تتضاعف حالات السرطان بحلول […]

 
أقرأ المزيد

أسبوع الصحة، ضمن مهرجان “عِشْ بصحة-2021”

خلال أسبوع الصحة، ضمن مهرجان “عِشْ بصحة-2021” والذي يبدأ بتاريخ 17 يناير 2021، نوفر لكم العديد من الخصومات والجلسات الرياضية المجانية بالإضافة إلى الوجبات الصحية. تقدم استوديوهات اللياقة البدنية والعافية باقة من الجلسات والأنشطة المجانية والمخفضة. تقدم منافذ الطعام الصحي وتجار التجزئة حزمة من المنتجات والخصومات المجانية. سيُتَوج أسبوع الصحة يوم الجمعة 22 يناير بمهرجان […]

 
أقرأ المزيد

خطة غذائية مثالية لتبدأ بها العام الجديد

مع بداية العام الجديد 2021 يسارع الناس إلى وضع خطط وأخذ قرارات سواء على الصعيد الشخصي أو العملي ومن أكثر الأهداف والقرارات شيوعاً هي تلك المتعلقة بالنظام الغذائي والأكل الصحي وممارسة الرياضة. يباشر الأشخاص أسلوب حياتهم الجديد بحماس وابتهاج لكن على الأغلب عند معظهم يبدأ هذا الحماس بالتراجع والتلاشي بعد أيام قليلة، يعود أسباب تردد […]

 
أقرأ المزيد

عبروا عن حبكم واهتمامكم مع مجموعة هدايا “ديرموفيفا”

على الرغم من أن الجميع يعلم أهمية العناية بالصحة، إلا أن سنة 2020 كانت بمثابة درس تعلّمنا من خلاله أن الصحة أولوية قصوى… ولأنه موسم الأعياد والهدايا فليس هناك أجمل من مجموعة تعبر عن اهتمامك بصحة وسلامة من تحب. بدءاً من مستحضرات التعقيم كغسول اليد ومناديل الترطيب والبخاخ المطهر من “ديرموفيفا” وانتهاءً بمعززات المناعة، يمكنكم […]

 
أقرأ المزيد